Menu
Tablet menu

Как да отслабнем с туршия?

Диета с туршия?!? Да, разбира се. Туршията, тази вкусна храна за зимата, която е присъствала на трапезата и преди векове, е много полезна, здравословна, диетична. Туршията всъщност е консервиран чрез ферментация микс от зеленчуци. Всички, или поне почти всички, знаем от какво се прави туршията – зеле, карфиол, чушки… сол, захар, оцет… Много важно е обаче оцетът да е истински. Като правите туршия – не купувайте оцет от левче, пък кисела подправка – в никакъв случай. Как точно се прави туршия – слушай и гледай в линка от „Добро утро с БНТ 2“ – по компетентност говори технолог по храните. А диетолог я допълва по темата. Д-р Огнян Симеонов казва с мотиви – защо е полезна туршията и как да я ползваме като здравословна и диетична храна. Накратко, ядейки туршия, ние всъщност приемаме естествени пробиотици, изключително полезни за чревната флора. Диетологът д-р Огнян Симеонов говори и за необходимото прочистване на организма ни, което трябва всеки да прави. Защо? Анонсира с отговорното поведение на всеки, който има домашен любимец у дома: „Нали всеки стопанин води домашния си любимец за обезпаразитяване два пъти годишно??“, риторично пита той и допълва: „За животните го правим, а за себе си не…“

Оценете
(0 гласа)

Добавете коментар

Защитен код
Обнови

нагоре
  • 1
  • 2
(снимки) Д. Грозданов от Симитли  шампион за 2017 -та по мотокрос

(снимки) Д. Грозданов от Симитли…

Вторник, 17 Октомври 2017

(снимки) Кои са големите финалисти по художествена гимнастика?

(снимки) Кои са големите финалисти…

Понеделник, 16 Октомври 2017

Търсене

Login or Register